ساققیز آلاندا حتماً دقّتیز اولسون یاخجیسینی و شکرسیزینی آلاسیز.
سلامت نیوزون وئردیغی خبره گؤره، جامعه‌میزین یاریسیندان چوخو دوزگون مسواک
وورماغی بیلمیرلر بلکه اوندان علاوه، دیشلری‌نین سلامتلیق وضعیندن خبرسیزدیلر.
ساققیز چئینه‌ماق آغیز سویونون مقدارینی چوخالدار و بو سو دیشلره یاپیشان
کربوهیدراتلار آرادان آپارار. تحقیقلر گؤرسدیر: هر وعده غذادان سونرا ساققیز چئینه‌ماق
دیشلرین سالم قالماسیندا تأثیری وار.
البته چئینه‌نیلن
ساققیز شکرسیز اولمالیدیر چونکی شکرده اولان گلوکوز رسوباتین دیش اوستونده
قالماسینا سبب اولار.